Arwanii.blogspot.com

 Manfaat daun bidara bagi kesehatan  sumber foto : koleksi pribadi Bidara atau juga disebut widara adalah pohon kecil yang banyak tumbuh di wilayah kering. Tanaman ini memiliki daun berbentuk bulat panjang. Meski belum terlalu populer, banyak orang menggunakan daun dari pohon bernama Latin Ziziphus mauritiana untuk alasan kesehatan. Bahkan, beberapa manfaat daun bidara sudah diuji dan dibuktikan oleh beberapa penelitian. Manfaat daun bidara adalah salah satu hal yang perlu Anda ketahui ketika sedang merawat tanaman. Dalam kondisi saat ini pastinya Anda banyak menghabiskan waktu dirumah. Biasanya waktu tersebut Anda gunakan untuk mengembangkan hobi baru, salah satunya yaitu merawat tanaman di rumah. Ada banyak tanaman yang dapat Anda tanam di luar rumah dengan media hidroponik maupun di dalam rumah dengan media pot. Selain karena tanaman tersebut memiliki khasiat yang banyak juga untuk menambah  estetika, oksigen serta jika Anda dapat menjualnya berniat untuk menjadikannya sebuah bisn

Kandungan Nutrisi dan Manfaat Buah Bidara Bagi Kesehatan (Ziziphus mauritiana) mungkin asing di telinga, tapi nama bekennya yakni Bidara, pasti sudah dikenal luas. Tanaman bidara adalah sejenis pohon kecil yang tumbuh hijau dan banyak ditemukan didaerah Afrika Utara serta daerah tropis. Di Indonesia sendiri, tanaman ini banyak ditemukan di Sumbawa, Nusa Tenggara Barat,jawa dan Bali. Bidara merupakan salah satu tanaman yang disebutkan dalam Al-Quran dan Hadits Nabi. Salah satunya dalam QS Saba ayat 16.  Kandungan Nutrisi dan Manfaat Buah Bidara Bagi Kesehatan Manfaat buah bidara didapatkan dari berbagai nutrisi dan senyawa bioaktif yang dikandungnya. Buah ini paling baik dikonsumsi dalam kondisi segar ketika sedang setengah matang atau ketika warnanya hijau dengan sedikit bercak merah. Pada tahap ini, buah bidara memiliki tekstur yang renyah dan rasa yang manis asam. Kandungan Buah Bidara Jika dilihat dari kandungan gizinya, buah bidara berpotensi sebagai sumber vitamin C yan